告诉孩子们现在应该做什么。首先安慰孩子，赞美他（她）一些好事，放松心态调整，然后告诉他专注于学习，只有好成绩，他们优秀，不会被一些不健康的风干扰，也会交一些优秀的朋友，让他知道花蝴蝶的真相。
平时给他找个兴趣班，学点艺术的东西，能让孩子更开朗一点。
说实话，现在的学习压力很大，有些成年人在高压下很容易走极端，更不用说孩子了；孩子被排除在外，抑郁和环境也有一些关系。给他一个兴趣班，可以是舞蹈、语言、音乐，这可以让内向的孩子快乐。
艺术和书法更适合外向的孩子。学习艺术和书法可以使外向的性格更加安静。在兴趣班，你可以结交一些有共同兴趣和爱好的良性朋友，物以类聚，人以群分。
毕竟，今天的孩子可以制空间太少了。作为父母，我们也应该给孩子更多的学习之外的东西，给孩子更多的信心，让他觉得我是最好的。
1. 及时安抚情绪
当孩子被排除在外时，他们会非常悲伤、懊悔和焦虑。作为父母，他们首先要做的是理解孩子的情绪，并首先站在孩子的一边。即使你认为这是一件经历过生活训练的小事，但在你的孩子看来，这是一件灾难性的事情，他的恐惧和恐惧是真实的。告诉你的孩子你知道他的悲伤，理解他，这不是他的错。告诉孩子的父母总是他的支持，让孩子先冷静下来，放松下来。
2. 耐心倾听
当孩子愿意和你说话时，让孩子详细谈谈具体的事件和情况，分析谁对谁错。在听了孩子对整个事情的描述，并向校长和其他学生核实之前，不要做出判断。不要说一记耳光不响，如何不欺负别人欺负你这样的否定孩子的个性，对孩子的信心将是一个毁灭性的打击。同时，不要完全偏爱孩子，尽量客观和冷静。
3. 提升自己、加强安全感
当孩子被排除在外时，你可以向孩子解释，世界上有很多理由讨厌你，可能只是因为你今天穿的衣服不适合他们，可能是因为你喜欢吃的零食和他不同，甚至因为你的成绩好而受到老师的赞扬。无论你做什么，你都不能让每个人都满意，做你自己。带你的孩子去扩大其他兴趣，结交新朋友，等等，从消极情绪中解脱出来。同时，成为孩子的朋友，通常陪孩子一起玩，我相信在你的支持和鼓励下，孩子可以尽快摆脱这个困境。
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