如何培养孩子的抗挫折能力？
培养孩子的抗挫折能力，必须把握挫折任务的设置程度，要有相当的弹性。也就是说，父母必须掌握和调整孩子将面临的困难和挫折，而不是直接扔给孩子或让孩子挣扎来应对困难。简单来说，挫折总比小挫折好。
培养孩子的抗挫折能力，密切关注孩子的表现，随时适当地秘密帮助。关键是孩子们在处理挑战时不能完全失去信心，一直在努力行动，一旦发现错误的迹象应该帮助，帮助孩子恢复信心，找到出路，更好的方法是秘密帮助而不是大张旗鼓地解决问题。
鼓励孩子尝试新食物，父母无条件信任孩子，他们天生好奇，我们想保护好奇心，当他想探索，我们应该鼓励他尝试，如果危险，做好预防，让他体验，不要盲目阻止，这是抹去他的好奇心。
培养孩子的抗挫折能力，多鼓励，改变孩子的受挫意识。只有不断鼓励孩子，才能淡化和改变困难面前的挫折感，获得安全感和自信。成年人应该鼓励他们的孩子做他们能做的事，一旦进步，立即表扬，加强他们的行为，并随时表现出肯定和相信。成年人的鼓励和肯定不仅可以改变孩子的挫折感，还可以提高他们继续尝试的勇气和信心。
不要回应你的孩子，许多父母太溺爱他们的孩子，只要孩子想要，就会满意，但正是这种行为让孩子越来越玻璃心，因为没有经历挫折，没有拒绝，一旦不满意，就会有很大的反应和情绪。
作为父母，我们必须知道孩子的挫折教育不是以任何形式或特定的时间进行的，它应该贯穿于我们的日常生活中。
培养孩子的抗挫折能力，父母应该成为孩子的榜样。当父母遇到困扰自己的事情时，不要向孩子发泄情绪。当然，最好在家里抱怨，而不是在孩子面前。父母的正能量和负面情绪都会感染他们的孩子。经常在孩子面前抱怨、抱怨的父母，孩子自然会学习，这就是我们所说的葫芦勺效应。
