高中生的心理特征
1.自我意识进一步增强，智力发展迅速；
高中生的自我意识和独立性进一步增强，对许多问题和事情都有自己的看法和意见。他们渴望得到认可、尊重和理解。一方面，他对未来盲目自信，另一方面，他害怕挫折。智力水平也接近成人的高峰，开始系统、抽象地思考问题。
2.高中生社会属性增强，开始关注自己和他人的评价
在这个阶段，高中生，无论男女，都开始关注自己的外表，有些人甚至打扮以吸引别人的注意来展示自己。每个人都渴望交朋友，都渴望得到别人的认可和肯定。我渴望社交网络，我希望扩大我的视野和朋友圈。我开始探索我的内心世界，形成一个自我评价体系，并开始评估我的行为。这些都是高中生社会属性增强的表现。
3.中学生自我成长的几个特点
A.外部情绪倾向于含蓄地改变；特别是，许多女孩喜欢小学和初中，但这个阶段要安静得多。
B.冲动变成自我控制；随着我们的成长，冲动的情绪倾向受到自我控制。
C.开始探索自己的内心世界，虽然很不成熟，但会让孩子有做自己的倾向，希望得到更多的关注和关心。
D.身心发育，尤其是性心理失衡
在这一点上，受生理和环境影响的个体之间也存在差异。但一般来说，身体发育和成熟是第一位的，心理成熟是迟到的。因此，应进行有针对性的指导和教育，避免早恋等正常现象造成的不当行为和环境评价，带来压力和过度结果。
E.盲目自信，不成熟，容易走极端。
那家长该如何开导高中生呢？
1.做好沟通
高中生已经逐渐形成了自己的想法，他们往往与父母的想法背道而驰。此时，沟通尤为重要。作为父母，你必须表现出理解和同意。你不能强烈否认你孩子的想法。引导孩子，多关注他们的生活和学习。
2.注意睡眠和饮食
在高中，你必须确保你的精力，如果你没有足够的休息，你的学习效率很低。因此，熬夜到凌晨是不可取的。同时，由于高精神消耗，饮食也应确保足够的营养。确保三餐有规律，不要吃太多。
3.多多锻炼
通过锻炼来释放你的压力。身体是革命的首都。锻炼是用来增强抵抗力和免疫力的。体育锻炼可以调节身体紧张，改善身心状态，恢复体力和精力；体育锻炼可以改善身体健康，使身体疲劳。多休息，让人们精力充沛地投入到学习和工作中。放松，帮助睡眠，减轻学习的压力。
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