如果孩子们不听话，心里特别烦躁怎么办？事实上，这是一种正常现象。熊海子的名字不是徒劳的。当孩子们不听话时，他们总能做一些让父母感到愤怒的事情，打开河东狮子模式。
作为父母，你有没有发现他们在咆哮和训斥之后并没有变得听话？他们越吼越生气。之后他们还是应该做什么，然后又生气了..…似乎陷入了恶性循环，得不偿失。
孩子不听话，想教育他，但咆哮没有效果。真正的教育是不生气的教育。如果孩子不听话，心里特别烦躁，怎么调节情绪？
孩子不听话心里特别烦躁怎么办？
1、同理心，父母应该学会从孩子的角度思考问题，孩子的思维方式和广度与成年人非常不同，如果父母只是从成年人的角度思考问题，孩子的想法是正常的。
2.你确定你的情绪真的是孩子引起的吗？有时父母的负面情绪可能不是由孩子引起的，但不幸的是，孩子碰巧击中了负面情绪爆发的枪口。
3.定期反思自己的教育方法是否不足或需要调整哪些方面，以适应孩子的现状。
深呼吸，适用于许多负面情绪的安抚。
5.对孩子的评价要准确全面。每个人都有自己擅长和不擅长的方面，耐心引导孩子的不足。没有人天生就做什么，都需要学习。
6.家庭成员轮流照顾孩子。当他们觉得自己的负面情绪被孩子挑动时，其他家庭成员可以照顾孩子，避免负面情绪的扩大。
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