如何解决青少年缺乏安全感？
对青少年来说，放开孩子，让他们发展自己。
在生活的任何阶段，你都不想交朋友，关心你的观点，就像你在青春期一样。孩子们聚在一起，接受各种微妙而不断变化的标准，形成一个正式或非正式的小群体。群体中的身份识别有助于儿童的各种个性发展和相互联系，使个性丰富和完整。
不仅如此，孩子在群体中获得的归属感和认同感可以帮助孩子暂时摆脱生活中无法处理的困难，缓解父母离婚等家庭变化等压力。
一般来说，团体可以帮助青少年从家庭转向社会。我们需要了解同龄人和群体对孩子意味着什么，放开孩子，支持和鼓励他们与他人沟通，参与各种群体活动。
但放手并不意味着放手。因为群体也会让孩子产生冲动的情绪和行为，当他们离开群体或独处时，这些情绪和行为不太可能发生。所以我们需要密切关注孩子们参与的是什么样的群体。特别是当发现孩子加入了一些复杂、恶意或强硬的群体时，一定要及时帮助孩子离开。
青少年也需要高质量的陪伴。
缺乏安全感的青少年比正常儿童更需要家庭陪伴，所以作为父母必须比平时花更多的时间耐心地保护，不要表现出不耐烦、不情愿的情绪，充满爱的陪伴可以让青少年恢复安全感。
营造和谐的家庭氛围也很重要
如果孩子在不安的家庭环境中长大，那么缺乏安全感的概率就会变得更高。当家庭氛围不好时，孩子会独自躲在角落里生气或哭泣，价值观会慢慢扭曲。因此，建立一个良好的生活环境是非常重要的。
要多和青少年沟通，不要打骂孩子犯错，要认真教导。
当孩子缺乏安全感时，家长应及时帮助疏通和指导。多陪陪孩子，给孩子更多的拥抱甚至微笑。不要做虎妈虎爸爸，要和孩子做朋友，建立良好的亲子关系，让孩子慢慢有安全感。
