提高儿童抗挫折能力的方法
要提高孩子的抗挫折能力，就要坚持合理、有利、节日的原则。父母应该深刻认识到挫折教育的必要性和重要性，坚持不懈，不能随意，坚持合理的原则；父母应该明确，挫折教育的目的是让孩子更健康地成长，实施挫折教育只能做对孩子有益的事情；父母应该知道太多的真相，实施挫折教育，必须掌握更好的程度，坚持节日原则。
提高孩子抵御挫折的能力，让孩子勇敢地面对挫折，而不是逃避挫折。当遇到挫折时，父母或老师应该教孩子鼓起勇气面对挫折，而不是让他们逃避责任，因为他可能会在未来的生活旅程中遇到更大的挫折。
一些父母担心他们的孩子会受到一点委屈，并有意或无意地为他们的孩子承担他们应该面临的挫折。因此，孩子失去了在挫折中成长的机会。
教孩子凡事往好处想。有句话说得好，一个人如果觉得不幸，最好的方法就是多看看比自己还不幸的人。这可以称为对比推理法，当一个人看到不幸的并不只有自己的时候，心里自然就会平衡一些。
告诉孩子，现在的挫折对未来来说，只是过去的回忆。不要一味地回顾过去，不要对曾经遇到的挫折过于在意，要充分享受现在及未来。过去的已然过去，悔之无益，耽误的只是自己的时间，糟蹋的只是自己的情绪。
儿童抗挫折能力差的原因
孩子的自卑主要是由于父母长期负面评价的影响。每个孩子都有不同的特点和不同的状态，但父母对孩子有不切实际的高期望。当孩子达不到预期的目标高度时，父母会放大孩子的缺点，过度批评孩子，导致孩子越来越自卑，不敢轻易尝试，也非常害怕失败，无法忍受挫折。
总之，挫折教育没有太多深刻的东西。只要家长用心，就能随时找到家庭教育的机会，做好规划，给孩子一个非常有意义的挫折教育。
