初中生玩游戏怎么办？
1、发现中学生沉迷于玩游戏，要冷静处理
当初中生发现自己沉迷于玩网络游戏时，首先要保持冷静的态度，其次要多表扬自己的优势，给予自己适当的表扬和关心，培养自己对实际活动的兴趣。
因此，家长应引导中学生合理平衡游戏和学习。健康和适度的游戏可以发挥良好和积极的作用，但不提倡完全禁止中学生玩游戏。在业余时间，他们可以适当地限制时间和孩子一起玩一些有趣的益智游戏。这不仅可以锻炼中学生的大脑，而且可以增强父母和孩子之间的亲子关系，两全其美。
2、给孩子树立榜样
和孩子在一起时，父母应该远离手机，不要玩手机。初中生沉迷于玩手机的最大诱因是父母。在这个问题上，很多家长可能应该有同理心。当他们下班回家时，他们不喜欢和孩子交流。他们一个人玩手机，吃饭玩手机，睡觉玩手机，聊天玩手机。。。奇怪的是，在这样一个家庭长大的孩子不玩手机。因此，父母要想根除孩子玩手机的习惯，就必须树立好榜样，在和孩子在一起时，坚决不玩手机。
3、培养孩子的自主性和自制力
父母应该在孩子成长的阶段尽快培养孩子的自主性和自制力，因为这是孩子成熟的必要条件。在与孩子协商并达成协议时，帮助孩子克制上网时间，限制上网内容。在允许孩子上网之前，给他一个明确的时间和内容限制，和孩子一起戒掉游戏，制定详细的计划，必须执行。这是一段漫长的时间，需要父母和孩子一起坚持，结果会让你无法想象。
初中生沉迷于玩游戏的原因
1、渴望力量
自尊可以促进人们获得成功、力量、自信、独立和自由，这是一种有价值的欲望。许多初中生在现实中找不到自己的价值，这可能来自于家庭的打击、学生的疏远和老师的不信任。他们迫切需要获得一种重要感。在游戏中，你可以扮演一个非常强大和自信的英雄。在游戏过程中，你可以一步一步地实现自我价值和认同感，并在虚拟社区中不断展示你的个人魅力。
2、亲子沟通不良
父母总是关注孩子的生理成长，却忽视了孩子的心理变化，更不用说根据孩子的心理状态及时调整亲子沟通方式了。事实上，青春期儿童敏感易怒，容易与周围环境发生冲突，由此产生的悲伤、困惑等复杂情绪希望通过与人沟通得到发泄、理解和帮助。然而，父母往往无法满足这些需求，这使得孩子们很容易沉迷于游戏。
初中生熬夜玩游戏的危害
1、情绪异常
初中生是身体生长最快的时期。他们不仅需要及时补充营养，还需要良好的睡眠质量才能发育得更正常。但是，如果长时间熬夜玩手机，会导致睡眠不足和疲劳。而且初中生白天要上课，写很多作业，让他们感到压力很大，容易出现情绪异常。脾气越来越暴躁，容易生气。
2、影响正常学习和生活
