叛逆期玩手机上瘾怎么办？
1、给孩子更多的鼓励。一般来说，孩子在叛逆期沉迷于玩手机，要么是因为自制力差，要么是因为状态不好，放弃了自己。因此，在孩子的成长过程中，父母不应该吝啬自己的鼓励。事实上，父母应该知道，孩子在叛逆期面临的压力远远大于我们想象的。当他们的状态不好时，父母应该给予适当的鼓励，这样孩子才能重拾信心，积极调整自己的状态。
2、控制使用频率。也许课外生活太单调了，父母没有太多的时间陪孩子，导致孩子只能通过玩游戏来消磨时间，也可能是因为他们忙着不让孩子打扰自己，直接玩孩子的手机来转移注意力。
这些都是孩子沉迷于游戏的直接因素。要解决这个问题，首先要限制孩子玩手机的时间。家长可以设置一些奖惩机制，比如考试进度，可以多玩手机。
3、多表扬你的孩子。所有的孩子都想被父母表扬，盲目地指责孩子只会让他们变得更叛逆。在这方面，父母必须注意表扬孩子，注意表扬方式不太一般，具体到哪一点，这样孩子就会更自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更明智。
4、丰富自己和孩子的生活，让孩子们出去看世界。孩子们沉迷于手机的原因与无聊的学习和家庭生活有关，因为现实中没有什么能吸引他，所以他会沉迷于手机或网络创建的虚拟空间。
因此，我们需要为我们的孩子创造一个丰富多彩的生活环境。这种生活环境包括学校提供的各种活动，父母也应该为他们的孩子提供更丰富的家庭生活，比如让他们的孩子陪他们做一些家务；例如，你可以和孩子一起养小动物，照顾花和植物。
叛逆期儿童玩手机上瘾的原因
原因1：生活环境的限制。现在人们的生活环境与以前大不相同。一般来说，孩子们很少有地方出去参加活动。他们一出去，就经常有路、各种各样的商店等等。因此，许多孩子被迫呆在家里。渐渐地，各种功能的手机可能会成为孩子们的“最佳伴侣”。
原因2：孩子好奇心强，但自制力差。手机功能多，娱乐性强，孩子天性好玩，好奇心强，一定要对手机感兴趣。但是因为自制力差，不知道玩的时间长短，会慢慢产生痴迷。
原因3：受父母的影响。毫无疑问，手机的普遍性，许多父母经常拿着手机，这会给孩子一种心理暗示，因为孩子有很强的模仿能力，会开始模仿成年人的行为，从而痴迷于玩手机。
叛逆的孩子上课不专心怎么办？
1、平时多鼓励，不要干扰孩子做自己喜欢做的事。当孩子专注于手工制作或观察小动物而忘记吃饭时，父母应该记住不要干扰孩子，而是耐心地等待他完成工作。要知道孩子沉浸在自己的兴趣中，就是在不经意间培养注意力。
2、减少唠叨和责骂孩子的次数，让孩子觉得他是时间的主人。教孩子们学会分配时间。当他们在相对较短的时间内专注于家庭作业时，他们就有更多的时间做其他事情。孩子们学会控制自己的时间，感到成功，对工作更有信心。
