如何教育孩子沉迷于手机？
一、转移孩子的注意力
许多孩子玩手机是因为他们缺乏父母的陪伴。他们无事可做，只能玩手机。一些家长发现，当他们的孩子玩手机时，他们不会哭，不会制造麻烦，也不会纠缠别人。因此，为了省事，父母从小就把手机扔给了他。结果，孩子们习惯了玩手机。他们拿不到手机就哭。
孩子的成长需要父母的陪伴。放下手机，多陪陪孩子，给孩子讲故事，陪积木，玩游戏。带孩子去公园，踢足球，骑自行车。
二、与孩子约定使用手机的时间
如果孩子的学校没有手机作业，就没有必要使用手机。如果孩子的学校有家庭作业，你可以对孩子说：“我们设定一个时间，在15分钟内完成，看看你是否能排名第一或击败其他孩子。”孩子们很有竞争力，为了赢，他会认真快速地完成家庭作业，完成后可以拿走手机。
时间有限
如果孩子想玩游戏，可以和孩子约定时间:比如只能在周末玩，平时不能玩。可以奖励孩子玩手机:比如孩子今天的作业在一个小时内完成，写得整整齐齐，每天可以玩1-2个游戏。如果这周孩子学习好，周末每天可以玩半个小时。
四、父母要以身作则
许多父母自己也是“手机控制”，整天拿着手机，没有树立正确的榜样，所以孩子学习样本，导致孩子沉迷于手机。父母应该尽量控制孩子玩手机的频率，树立榜样，如果有工作需要，最好避免。
五、培养孩子的运动爱好
锻炼对一个人来说非常重要，不仅能加强身体健康，还能理解合作和技能。因此，我们应该注意培养儿童的个人体育爱好，让儿童参加体育锻炼，理解运动中的乐趣，结交更多的玩伴。
孩子沉迷手机有什么危害？
危害1：影响视力。现在很多孩子眼睛不健康，大部分孩子都有视力问题，最严重的是近视和散光。这种情况发生在很多孩子身上的直接原因是玩手机太多，长时间看发光的屏幕，对眼睛伤害很大。
危害2：降低睡眠质量。玩手机会上瘾，如果控制不好，很多孩子经常躲在床上玩游戏到半夜，有时控制不住看系列，“夜猫”会出现，使精神更高，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑不能休息，甚至影响健康。
危害3：影响孩子的学习。由于智能手机科普内存功能大，可以搜索下载各种信息。看手机玩手机多了，对学习失去了兴趣爱好。即使在学习做作业的时候，你也会粗心大意，写得东倒西歪。我懒得再看一遍，主要是为了完成任务。我的心跟着手机游戏走了。
孩子回家不做作业怎么办？
准备一份作业完成计划。对于孩子来说，可以根据不同的学科记录，每天提醒孩子完成作业。让孩子自己比较完成的，可以检查，未完成的画圈，慢慢调整。如果计划完成，也可以给孩子一定的奖励。
给孩子一个私人学习的空间。当孩子学习时，父母必须尽可能地为他提供一个相对安静的学习环境。当孩子学习时，父母不能四处走动或大声喧哗。在某种程度上，它会干扰孩子的学习。
许多父母现在离不开手机或平板电脑。当他们的孩子做作业时，父母应该尽量不要接触这些东西。最好的办法是父母也拿起书来学习，给孩子一些写作和学习的经验。
