初中生自卑不自信怎么办？
1、我们必须在各个方面给予更多的鼓励和更少的打击。孩子的心理是脆弱的，父母总是选择孩子的问题，孩子必须认为他们不能，肯定会感到自卑。只要孩子有一点进步，父母就应该关注，真诚地鼓励和赞扬孩子，这样的孩子一定会越来越好，越来越自信。
2、面对自卑和不自信的初中生，家长应该鼓励他们与他人沟通。他们可以鼓励孩子们从最基本的问候方式看到人们，知道如何主动问候，鼓励孩子们多说话，多与人接触。此外，我们可以鼓励孩子们参加更多的课外活动，丰富他们的视野。当我们与孩子相处时，我们可以鼓励孩子们在合理的范围内做他们想做的事情，给他们更多的信心和安全感。
3、为孩子们创造更多的人际交往机会。父母尽量不要把工作带回家，花在家里的时间和孩子一起玩，改善家庭沟通；把一个人做的事情变成家庭集体活动，比如独自阅读，现在可以和孩子一起阅读，看电视，一起锻炼；通常父母可以邀请更多的朋友一起旅行，增加孩子与人接触的机会。
4、父母关注孩子的身心发展。由于父母通常与孩子缺乏沟通，他们不了解孩子的成长状态，不关注孩子的身心变化，而是单方面关注孩子的学习结果。当孩子面对困难时，他们不能给予正确的指导，更少的鼓励和更多的指责。当孩子自卑时，父母应该更加关注孩子的身心发展，鼓励孩子进步，及时帮助孩子建立学习信心。
初中生自卑不自信的原因
1、父母的影响
家庭中的父母对孩子的影响最大。他们的言行充满活力。父母的负面自尊心很低，孩子们会在不知不觉中学习一些东西。许多父母不知道以身作则的优点。他们一回家，就会向孩子或家人发泄工作带来的怨恨和愤怒，使家庭气氛紧张，压抑孩子的情绪，这是孩子自尊心低下的根本原因。
2、父母对孩子的高标准要求
每一位家长都有一种希望孩子成功，希望女孩成功，希望孩子在学习上取得优异的成绩。因此，他们对孩子有高标准和严格的要求，尤其是在学习方面。他们担心孩子会输在起跑线上，他们会为孩子报名参加各种各样的课程。一旦孩子考试不及格，家长就会责怪孩子。从长远来看，孩子会有自卑感。
3、经常批评和否定孩子
许多父母喜欢“批评教育”。无论孩子们遇到什么，他们都习惯于用教育的语气对孩子们说。事实上，孩子们非常渴望得到父母的肯定和赞赏。如果父母能表扬他们的孩子几句话，他们的孩子会比得到任何奖品更快乐，更有动力前进。有些父母总是把孩子和其他孩子比较，这不仅会伤害他们的自尊，还会让他们胆小。
初中生自卑不自信的表现
1、敏感的性格，总是关心别人的态度和挑剔的话。当一个孩子陷入自卑情结时，他的感知就会被放大，每一个小的批评，甚至其他人的轻微拒绝或拒绝，都会让孩子陷入自我怀疑，内心的痛苦。不想去公共场合，关心别人的观点，即使是无意的举动，注意力也不能集中，不想停留太多。
2、总是和别人比较。一旦初中生自卑，他们总是想把自己和别人比较，总是把别人的优势和自己比较，总是在心里否认自己。它也会比以前更胆小，不敢尝试新事物，因为害怕自己不如别人好。当孩子们总是比较自己和别人的优势时，他们会有更多的自卑感。
