对孩子手机上瘾有什么好的建议？
1、给孩子指定玩手机的时间
如今，孩子们玩手机是一种不可逆转的趋势。手机不仅给孩子带来好处，也给孩子带来坏处。如何玩好手机已经成为一个大问题。玩好手机不仅会耽误孩子，还会帮助孩子。很多家长不再直接暴力解决沉迷于玩手机的孩子，而是让孩子玩手机。
但是要规定玩的时间，不要耽误学习和玩手机，让孩子先养成守约的习惯，然后慢慢教孩子怎么玩手机，玩什么，玩什么效果。这种方法很实用。
2、父母放下手机，陪孩子玩
孩子玩手机主要受父母的影响，父母回家玩手机，孩子会想玩，因为他无聊，父母打开坏头，当父母放下手机，孩子尴尬地玩手机，父母陪孩子玩一些游戏，或陪孩子做一些有趣的事情，注意力很快就会从手机转移，这样的技巧可以说是非常有效的。
孩子手机上瘾的原因是什么？
首先，父母的影响：现代移动生活已经成为一种趋势，手机和其他电子生活设备已经成为生活中不可分割的一部分，几乎不可能，也不完全正确。由于它是生活的一部分，它有其合理的价值，父母对手机的态度越正确，孩子对手机的态度就越正确。
现实是，我们经常教孩子不要玩手机，但我们拿着手机。当孩子们看到家里的两个成年人如此热衷于手机时，他们的生活自然会受到手机周围一切的影响。首先想到的娱乐方式是玩手机，就像父母一样。
第二，孩子缺乏陪伴：缺乏父母的陪伴，孩子感到孤独，没有吸引力，手机丰富多彩的内容信息，影响孩子的视觉和大脑，孩子更容易感兴趣，沉浸其中，忘记孤独、无聊和无聊。手机已经成为另一个娱乐伙伴，而不是父母陪伴孩子。
第三，娱乐方式有限：由于父母工作繁忙或缺乏家庭教育意识，在孩子完成家庭作业后，没有有益的指导，孩子找不到其他更好的东西可以取代手机，所以手机已经成为最方便的选择。
从这方面也可以看出，孩子的课外生活是稀缺的，也可以说，家长在这方面没有做好引导。
孩子手机上瘾不上学怎么办？
1、建立规则：首先，你需要建立一些规则来限制孩子们使用手机的时间。例如，你可以规定孩子们只能在完成家庭作业后或周末使用手机。这可以帮助孩子们更好地专注于学习。
2、鼓励户外活动：让孩子们参加户外活动是减少手机使用的好方法。户外活动可以让孩子们放松，帮助他们更好地专注于学习。
