如果你18岁时沉迷于玩游戏怎么办？当许多家长和老师提到网络游戏的话题时，就像面对敌人，谈论老虎的颜色变化一样。如果学生对网络游戏上瘾是一种疾病，那也是一个心理问题。心脏病需要心脏药物，只有找到问题的关键，才能采取适当的对策。
家长的首要任务是找出学生沉迷游戏背后的深层原因。他们不能直接认为孩子生病了，也不能用极端手段粗暴干涉。简单分析一下，18岁玩游戏成瘾的主要原因如下:
一是好奇心和自然的驱使。青少年有强烈的好奇心，看到精彩有趣的网络游戏立即增加兴趣，这是一种非常自然的反应。此外，爱玩是人性，许多青少年喜欢网络游戏，就像父母喜欢看电视、电影一样，是为了休闲、娱乐和精神放松。
第二，体验参与感，满足成就感。与被动观看电视和电影不同，在线游戏可以让玩家自己开始，控制角色的行动，并有强烈的参与感。此外，许多学生因为成绩差而受到责骂和惩罚是很常见的。然而，一旦他们成功地进入虚拟游戏世界，真正的挫折感和自卑感就会被冲走，他们就会重新找到自信和充满成就感。
三是缺少家人的陪伴。多数家长忙于工作，没有时间更没有耐心陪伴孩子。而爷爷奶奶、外公外婆们，由于自身精力顾不过来，也由于对晚辈的宠爱，会尽量满足孙子、外孙们的各种要求。
第四，缺乏正确的指导。父母是孩子的第一任老师和家庭是孩子真正的起跑线不会过时！在桌子前努力工作的父母也会坐在一个专心学习的孩子旁边。如果家里的成年人整天吵闹或打牌赌博，有什么资格指责孩子沉迷于网络游戏？
在分析了这四个主要原因后，家长们会考虑他们应该采取什么对策。
十八岁玩游戏成瘾怎么办？主要有以下方法可以帮助学生不再沉迷游戏:
首先，保管好银行卡，控制零花钱。学生从父母的银行卡上大量转账并不是什么新鲜事，以便玩网络游戏充值和购买设备。父母必须妥善保管银行卡，注意密码不要泄露。通常给孩子的零花钱必须限制金额，不能无节制！
第二，花更多的时间和孩子在一起，加强情感交流。父母应该学会放下身体，和孩子交朋友！为了真正走进他的世界，你必须和孩子一起学习，一起玩耍，一起体验喜怒哀乐。
第三，控制游戏时间，学会谈判条件。父母也可以和孩子一起玩网络游戏，但他们应该讨论时间。你也可以规定你完成作业后能玩多久。如果学习任务完成得好，成绩提高，周末玩游戏的时间可以相应延长。
四是把玩网游变成创造性活动。家长可以鼓励孩子学习编程，这样他们就能亲手制作简单的小游戏。很多游戏角色说外语，孩子在玩游戏时可以练习一下口语。现在有许多游戏方面的竞赛活动，家长不妨合理地引导他们设想未来的工作方向！
总之，一切都有利有弊。就像大禹治水一样，如果家长和老师善于引导和教育，学生也可以把网络游戏作为有益的休闲活动，不再上瘾！
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