父母和孩子关系不好怎么办？
1、理解孩子的感受，表现出同理心
我们和孩子之间的大多数冲突都是在长假期间。孩子们不能长时间呆在家里出去。我们成年后感到不舒服，更不用说孩子了。
尤其是在青春期躁动的年龄，更容易产生负面情绪。当我们在这个非常时期与孩子相处时，我们知道如何同理心，理解孩子的烦躁，而不是忽视或责骂，这样父母和孩子之间就不会有不好的关系。
2、多和孩子沟通
沟通对亲子关系的培养非常有帮助。它是所有误解的毁灭者。父母应该多与孩子沟通，了解孩子的内心想法。当孩子与父母沟通时，孩子会表达他们的真实想法，父母也可以这样与孩子建立良好的亲子关系。如果父母发现他们与孩子的关系不好，越来越不能进入孩子的心，那么明显缺乏沟通现象。
由此可见，父母和孩子之间的沟通是必不可少的。在日常生活中，父母可以经常问孩子一些问题，比如学习、生活甚至情感。你也可以带孩子去做更多的户外活动。户外活动不仅可以引导孩子感受大自然，还可以增强父母和孩子之间的感情。
父母与子女关系不好的原因
1、父母和孩子的人格不健全
健全的人格是一个人的核心品质。健全的人格必须以健康为基础，身心健康的父母才能更平和、更理性地对待孩子成长中的问题。只有成就理论的父母忽视了其他方面，如雄心勃勃、责任感、感恩、热爱劳动、热爱社会、热爱奉献、善于沟通、有正确的世界观、人生观和价值观。
心有多大，舞台有多大。父母的模式有多大，孩子的未来有多美好！
2、双方之间存在行为问题
父母通常把孩子当作孩子，而忽视了他们的个人意志。总是把孩子当作笼子里的鸟，希望他能尽快学会飞行，但不要让孩子练习飞行技能。孩子们有想法，但没有实现，只能抑郁，沉迷于互联网等等。原来的家庭互动模式是父母扮演主角，孩子扮演配角，这种互动模式当然是不合理的。
3、父母不了解自己的孩子
在学生阶段，他们只想关注学习，看看成绩。如果成绩不好，他们会补课，如果成绩好，他们会被放养。当孩子们毕业后进入社会，遇到困难和选择时，他们发现自己不理解孩子们的真实想法。
