青少年不出门不与人沟通怎么办？
父母必须冷静下来，有耐心，不要强迫青少年突然出去，也不需要故意与孩子沟通，给孩子一些时间和空间。当我们与孩子的关系缓和时，最重要的是学会倾听，尽量少说。当孩子们愿意交流时，我们会倾听更多，感受孩子们的感受，尊重孩子们的意见。
带更多的青少年出去散步，让孩子们在一个更活泼的氛围中，让孩子们感受到这个充满乐趣的世界。带孩子出去玩，比如带孩子去操场，带孩子去购物中心，带孩子去超市，带孩子去蔬菜市场，让孩子经常在拥挤的场合，这样孩子就会习惯很多人，也会爱上社交网络，不会不愿意出去。
孩子们不出去，不与人交流，往往是因为很多时候，谈话的内容不能引起她的兴趣。因此，作为父母，我们应该仔细观察青少年在生活中的偏好，从她感兴趣的话题开始，逐渐让孩子们一点一点地打开对话。当然，任何聊天，都需要两个人，你有话，我有话要说，而不是一个人的独角戏。因此，对于聊天的内容，父母也应该有一个深刻的理解。
让孩子参与家庭的一些话题和决定，做一些适当的家务，体验父母的困难，培养他的责任感和解决问题的能力。在参与家庭事务时，孩子们对家庭的感情也更深，当然，亲子沟通也更顺畅。在生活中，引导孩子学习人际沟通的方式，带孩子出去参加一些社会活动，你也可以邀请学生回家，让孩子接触更多的朋友。
鼓励更多的孩子。有些孩子很内向，不喜欢主动和别人说话。父母应该鼓励他们的孩子克服害羞。这样，孩子们就可以变得越来越自信，越来越喜欢与他人交流。这样，孩子们就可以变得越来越快乐，愿意说话，愿意与他人交流，愿意与其他孩子一起玩耍。
青少年不出门不与人沟通的原因
1、过度自卑，内向
有些青少年天生性格内向。另外，如果父母没有给孩子适当的教育，孩子自然会更胆小害羞。如果父母在成长过程中没有给予正确的引导，孩子会逐渐产生自卑感。一旦出现这种“自卑”，孩子就会觉得自己是一个很差的人，不敢在大家面前表达自己，也不愿意出门。
2、缺乏与孩子沟通的平等
