父女关系很僵，敌人怎么办？
1、鼓励多，打击少
每个孩子都希望自己能做好事，取得好成绩。当孩子的成绩下降时，他已经责怪自己了。父亲此时的训斥会让孩子觉得自己不被理解，反抗，让父子关系越来越疏远。父亲不妨鼓励孩子，比如“这次考不好，找出原因，下次改正，父亲相信你会进步的！”孩子会受到鼓励，会主动进取。
2、多亲近，少沉默
亲子沟通中的一个主要禁忌是沉默。不沟通不足以理解孩子的态度和想法，经常误解孩子，加剧亲子矛盾。父亲可以比孩子更“聊天”，了解女儿的现状，如学习、生活、情感和沟通，帮助孩子回答困惑，赢得孩子的信任。
3、多陪伴孩子
如果你想改变父女之间的关系，就像敌人一样，你必须花时间和女儿在一起，随着时间的推移积累，所以不要担心，慢慢来。找时间和她在一起，孩子们可以接受，不要厌恶，比如坐下来看她最喜欢的电视和电影，周末出去郊游，你也可以在寒假和暑假带她出去。
4、语气要平和
主要是和女儿说话的时候，注意说话的语气，要温柔温柔，用亲情拉近和女儿的心理距离。不要轻易对孩子发脾气。爱孩子就是好好说话。这些工作完成后，你可以适当、适当地表达你对她的一些建议或认为她需要改进的地方。
5、言行要一致
也就是说，既然你想改变这种情况，你就必须采取你的实际行动，让你的女儿真正感受到你改正错误的决心和信心。
父女关系不好的原因
1、父亲的沉默，拒绝沟通
父爱像山一样沉默，也许为家庭付出了很多，但对孩子们来说，他们看到的只是父亲对自己的冷漠。有时父亲不知道如何表达对孩子的爱，只是沉默，用成人的思维来衡量孩子的思想。但对孩子们来说，他的情感表达是非常直接的，感受到父亲的沉默，会受到打击，而不是向父亲表达他们的感情。
2、说话不算话
许多父亲可能已经向女儿许下了很多空洞的支票，认为孩子还小，不在乎。这实际上是一个非常错误的想法，这相当于向孩子灌输一个错误的想法，他可以说不出话来。父亲经常说话不算数，会破坏女儿对他的信任，然后拒绝与他沟通，对父女关系影响很大，不利于家庭和谐。
3、脾气暴躁
