初中生沉迷手机游戏怎么办？
1、培养孩子的其他兴趣爱好
这个年龄的孩子最喜欢玩同伴游戏，可以丰富自己的生活，带他们出去和同龄人一起玩，在自然环境中玩，培养孩子喜欢做的事情，如绘画、乐高等。他们的心并不空虚，有他们喜欢的东西，慢慢地对手机游戏的热爱就会减少。
2、制定规则
父母应该制定一些有效的规则来帮助他们的孩子克服对手机游戏的依赖。父母可以规定他们一天只能玩一定时间的手机游戏，在学校、家庭作业和休息时间不能玩手机。此外，家长可以在放学后把手机送回家，以避免在校园里使用手机，减少孩子的使用。
3、多陪伴孩子
很多时候，他们不放手机的原因是从父母那里学到的，所以父母不妨先反思一下自己。如今，社会压力很大。父母忙于赚钱，很少陪孩子。当他们回到家时，他们经常用手机看视频、玩游戏或刷流量，而忽视了他们的生活。在这方面，父母必须花更多的时间和他们在一起，这样他们就会主动放下手机，缩短与父母的距离。
初中生沉迷于手机游戏的原因
孩子们没有得到足够的陪伴：单独的话语总是苍白无力的，没有行动来衬托盲目的言语将毫无意义。他们认为游戏是合作伙伴，因为他在现实生活中缺乏陪伴，父母应该花尽可能多的时间陪孩子，陪他们完成家庭作业，玩游戏，谈论生活的理想，鼓励他们的孩子。
获得控制感:孩子的时间被学校和家长安排得满满的，甚至什么时候吃饭睡觉，什么时候洗澡理发等事情都安排好了，感觉自己在失控的生活中随波逐流。在网络世界里，一切都可以自己说了算。这种控制感特别吸引人，让他们沉迷其中。
初中生沉迷于手机游戏的危害
危害一:耽误孩子的学习。一个孩子的精力是有限的。如果他经常玩手机，他会消耗大量的精力，导致学习成绩下降。喜欢玩手机的孩子习惯了手机带来的轻松愉快的信息，对知识学习感到无聊，学习成绩下降。被指责后形成恶性循环后，孩子逐渐失去求知欲，厌学。
危害二:很容易让他们分不清真假世界。电视、手机等产品带给孩子的虚拟世界，往往让他们把自己带入其中，分不清虚幻和现实。以玩游戏为例。当他们赢了，他们会有自豪感和成就感。他们经常在游戏中找到游戏角色的自豪感和成就感，沉迷于虚拟世界，避免现实。从长远来看，这不利于孩子的社交活动。
