大学生沉迷于手机的解决方案
1、制定规则
孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不合理的，掌握谨慎是正确的做法。父母可以给他们的孩子指定玩的时间，比如每次玩不超过半小时，如果这次按时返回下次也可以玩，如果这次不按时返回下次不玩，按照规则，大学生会慢慢习惯这些规则。
2、让孩子知道沉迷于手机的缺点
长时间玩手机很容易引起近视，这是孩子们可以感觉到玩手机的缺点。然而，孩子们可能不愿意承认玩手机的影响。父母可以与孩子“深入沟通”，引导孩子思考玩手机带来的一系列不良变化，让他们知道玩手机的危害。
3、耐心沟通
有很多解决方案可以让大学生沉迷于手机。例如，父母应该抑制自己的情绪，忍不住说咆哮和责骂，甚至在冲动下殴打孩子，这很容易引起孩子的抵抗和抵抗。父母应该耐心地与孩子交谈，必要时可以融入其中，适当地跟随孩子浏览手机的内容，借此机会在营造良好的氛围中教育孩子，让孩子理解父母的痛苦。
大学生沉迷于手机的原因
父母的影响。现代移动生活已成为一种趋势。手机和其他电子生活设备是生活中不可分割的一部分。孩子们几乎不可能完全隔离手机，也不完全正确。由于它是生活的一部分，它有其合理的价值。父母对手机的态度越正确，孩子对手机的态度就越正确。
现实是，父母经常教孩子不要玩手机，但他们拿着手机。当孩子们看到家里的两个成年人如此热衷于手机时，他们的生活自然会受到影响。首先想到的娱乐方式也是玩手机，就像父母一样，随着时间的推移，孩子们对手机非常感兴趣。
娱乐方式有限。由于父母忙于工作或缺乏家庭教育意识，在孩子完成家庭作业后，没有有益的指导，孩子找不到其他更好的东西可以取代手机，所以手机已经成为最方便的选择。从这方面也可以看出，孩子的课外生活缺乏，也可以说父母在这方面没有做好指导，父母可以培养孩子的各种兴趣，丰富孩子的生活。
大学生沉迷于手机的危害
危害1：难以集中注意力。父母常说孩子成绩不好，上课经常出差，坐不住等等。事实上，这些都与注意力有关。手机上的音效或在孩子面前闪烁的图片会分散孩子的注意力。也许孩子们在思考。在这个时候，很容易破坏孩子们的注意力。从长远来看，孩子们的注意力很难集中，他们会变得更加易怒。
危害2：不利于儿童的社交互动。许多人不能与他人正常沟通和和和谐相处的原因是他们在童年时期没有学习基本的沟通技巧。当孩子们把屏幕与现实世界隔离开来时，他们就不会与他人交流和玩耍。随着时间的推移，我们会发现孩子们的表达能力较弱，内向，缺乏自信。
