高中生玩手机父母怎么办？
1、耐心沟通
面对孩子对手机的过度上瘾，父母应该抑制自己的情绪，忍不住说咆哮和责骂，甚至冲动地打孩子，这很容易引起孩子的抵抗和抵抗。父母应该耐心地与孩子交谈，必要时可以融入其中，适当地跟随孩子浏览手机内容，玩游戏，在发现问题的过程中，借此机会在营造良好的氛围中教育孩子。
2、建立奖惩制度
家庭制定使用电子产品的规则后，父母和孩子可以互相监督，遵守规则。当父母违反规则时，他们也应该受到惩罚，以建立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母应该及时给予鼓励。在适当的时候，奖励可以鼓励孩子遵守规则，随着时间的推移，孩子会愿意与父母沟通。
3、丰富孩子的生活
也许是因为孩子们在日常生活中感到无聊和无聊。如果孩子们总是独自玩耍，缺乏人陪伴或找不到他们喜欢做的事情，孩子们会选择手机，这可以在短时间内给人们带来快乐的产品。因此，父母应该让他们的孩子找到他们感兴趣的东西，比如有趣的书或户外运动，这样他们的孩子就可以转移注意力。
4、多陪伴孩子
父母应该珍惜与孩子相处的时间，为学生提供高质量的陪伴，与孩子聊天，阅读，在要求孩子时，他们也应该为孩子树立一个好榜样。当父母和孩子在一起时，父母可以把手机放在另一个房间，或者把手机设置为静音状态，这不仅可以防止手机打扰你的时间，而且可以在一定程度上限制父母自己，使孩子也受到一定程度的影响。
高中生玩手机的原因
父母太严格了：父母对孩子特别严格。所以她实际上没有手机，至于父母的手机不能让她玩，不能碰。所以每当她看到同学拿着手机，她心里就会羡慕，她就会借给别人玩，别人不说话，孩子很难主动回来。
孩子缺乏陪伴：没有父母的陪伴，孩子感到孤独，没有吸引力，手机丰富多彩的内容信息，影响孩子的视觉和大脑，孩子更容易感兴趣，沉浸其中，忘记孤独、无聊和无聊。手机已经成为另一个娱乐伙伴，而不是父母陪伴孩子，随着时间的推移，孩子们会沉迷于它。
环境的影响：喜欢玩手机的孩子通常受到父母的影响。如果父母长期是那种不离开手机的人，孩子们会不知不觉地痴迷于手机很长一段时间，随着时间的推移，他们会形成一种习惯。此外，现在孩子们的生活环境在高层建筑中，活动空间相对较小，不像以前那么有趣，会导致他们更喜欢玩手机。
高中生玩手机的危害
影响儿童的视力。许多沉迷于手机的孩子总是日夜看手机，这很容易导致过度使用眼睛，对孩子的视力有一定的影响。有些孩子害怕他们的父母不让他们玩手机，经常在半夜拿着手机躲在床上偷偷看，在这种情况下只会对孩子的眼睛造成更大的伤害，使孩子的视力直线下降，不利于孩子的眼睛健康。
