父母如何控制高中生的手机？
1、注意培养孩子的责任感，鼓励孩子做家务，让孩子体验父母的努力工作，父母和孩子一起阅读，合理安排时间休息，培养孩子的生活习惯，让孩子有计划地学习。
2、当家长帮助高中生做作业或学习时，当你拿出手机时，孩子的注意力会分散到你身上，从而分心。这实际上是对儿童注意力保持状态的人为破坏，不能不断培养儿童的注意力保持。
3、在家长为高中生配备手机之前，他们必须有三章的规定，比如在规定的时间内完成主要任务后才能使用手机。例如，不要关上卧室的门来使用手机，而是把手机放在明亮的地方。或者在学习之前，手机不能放在房间里，而是放在孩子看不见的地方。
4、高中生必须在睡觉前收起手机，因为有些孩子在玩游戏时还有更多的想法。成年人离开后，他们悄悄地打开手机玩游戏。只要你发现孩子在课堂上没有精神，打瞌睡，你就可以得出结论，孩子晚上睡眠不足。
家长控制高中生手机的原因
1、玩手机会影响视力。长时间玩手机会降低孩子的视力。长时间玩手机会影响孩子的学习，因为没有手机是不愿意学习的，会让孩子的学习成绩变差，让孩子厌学。
2、影响孩子的身心健康，手机上的一些内容对高中生来说充满了诱惑，孩子们在学校无法接触到。当他们在虚拟世界中感受到手机的快乐时，他们就会沉迷于手机。
3、影响孩子的注意力，让孩子在学习中注意力不集中。晚上睡觉的时候，孩子会想手机上的一些游戏，降低睡眠质量。孩子晚睡已经成为一种生活习惯，影响他们的睡眠质量，导致他们在课堂上分心。
父母可以监督他们的孩子，但他们不能要求他们的孩子玩手机很长时间，或者玩得很晚，否则很长一段时间，会影响他们的学习和成绩。
