孩子从学校回来心情不好怎么办？
首先，表现出“认同孩子的感受和观点”
孩子从学校回来心情不好的时候，家长可以问:“怎么了？你看起来很难过。发生了什么事吗？”如果孩子说他因为学习或者朋友的事情而感到痛苦，他可以对孩子说:“我也遇到过你。一开始我很痛苦。我能理解你。”
同意后，你可以说出你当时的想法，给你的孩子一个“指导”和“参考”。父母不应该评论孩子的行为和感受，这会让孩子产生抵触和厌恶。此外，如果父母不知道如何解决这个问题，他们可以表达他们愿意和孩子一起承担这种感觉。
其次，多和孩子沟通。
父母不应该太焦虑，也不应该太注意，与孩子沟通，经常与老师保持联系，了解孩子在学校的情况，安排简单的家庭作业，不要做或责怪太多。
同时，我们也应该静静地听孩子们在学校说话。在征得孩子们的同意时，我们可以带孩子们去学校附近玩得更多，或者经常邀请学生回家玩，这样他们就可以逐渐解决心情不好的问题。
最后，及时开导
孩子从学校回来心情不好的时候，可能会发脾气，也可能会躲起来哭。家长要及时开导孩子，不要让孩子伤心失落。因为孩子心情不好的时候会想事情，家长的及时开导可以很好的避免孩子的想法。
另外，不要认为孩子只是孩子，作为父母，他们应该很高。这实际上会疏远与孩子的距离，无法实现有效的沟通。当孩子心情不好时，父母应该是朋友，照顾孩子，让孩子发泄情绪，然后解决问题。
孩子从学校回来后怎么沟通？
1、今天在学校有什么有趣的事情吗？
问孩子有趣的事情自然比问谁欺负孩子更快乐。事实上，父母在不同的问题上达到了相同的目的。因为当孩子们谈论有趣的事情时，他们不可避免地会谈论与其他孩子相处的问题，这样父母自然会知道他在学校的情况，他们不必向孩子传达“受害者”的心理。
2、今天难忘的收获是什么？
和孩子们谈论有趣的事情，是培养孩子们的分享和判断孩子们的价值观是否正确，难忘的收获是总结孩子们的语言表达能力，我们可以问孩子们“你今天难忘的收获是什么”？
