青少年沉迷于玩游戏怎么办？
1、了解孩子沉迷游戏的原因
许多父母，看到孩子玩游戏是一种责骂，甚至打孩子，所以不仅让孩子改善玩游戏成瘾的现象，而且让孩子有叛逆的心理，越来越多地利用互联网来发泄情绪。事实上，父母应该首先了解青少年沉迷于玩游戏的原因，这也可以采取相应的处理措施。
2、不要盲目制止长玩游戏
父母可以同意他们的孩子每天玩游戏，但他们应该限制他们玩游戏的时间，并逐渐减少这段时间，而不是禁止他们的孩子在一开始就玩游戏，这将使青少年沉迷于玩游戏。父母可以鼓励他们的孩子和其他朋友一起做运动、听音乐、参加一些户外活动，并培养他们的兴趣。这样，他们自然会专注于游戏，并相应地减少。
3、给孩子更多的陪伴
父母对孩子玩网络游戏的主要监督方法是控制时间、成本、设备等，很少有父母告诉孩子一些网络游戏信息，和孩子一起玩网络游戏。可以看出，父母对孩子与网络游戏的接触、规定、监督和限制远远高于对孩子的支持和陪伴。
陪伴是最好的管理。如果父母和孩子一起玩游戏，不仅是一个很好的亲子项目，还可以了解孩子的兴趣、约会、情绪等问题，引导孩子合理娱乐，避免青少年沉迷于玩游戏。
4、让孩子对玩游戏失去兴趣
父母不应该每天阻止孩子玩游戏，这只会让他有机会玩，但直接让孩子在固定时间玩3到4个小时，玩不能离开。一开始，孩子会快乐一段时间，但他很快就会失去兴趣。
5、让孩子主动放弃游戏
游戏设计本身就是为了让玩家“上瘾”，所以设置了很多奖励机制，比如游戏设备可以完成任务，更容易玩怪物升级，这种模式吸引了很多孩子继续玩。
父母也可以这样做：准备一张表格。如果孩子们一天不玩游戏，他们可以贴一张贴纸，等待20个奖励。以此类推，使用类似的奖励制度来改善青少年对游戏着迷的现象。
青少年沉迷于玩游戏的原因
1、孩子没有得到足够的陪伴
这种陪伴不是时间问题，而是父母如何满足孩子的精神需求。如果父母忽视陪伴孩子玩耍、分享快乐和烦恼，很容易导致孩子的精神孤独。所以他们需要用其他东西来获得精神补偿。网络游戏已经成为他们最好的伴侣。
2、孩子缺乏自制力
