青少年特训叛逆学校-青少年教育

儿子考研压力特别大怎么安慰？

1、不要太在意

一般来说，面对研究生入学考试的孩子已经是成年人了。他们心里有安排。如果父母过于关注孩子的话题，难免会给他带来负担。在这个阶段，研究生入学考试的大学生主要面临两个压力：一是忘记知识，重复记忆；二是心理压力，容易自我怀疑。

许多父母，也知道这种情况，想帮助他们的孩子，更多的是安慰，一些父母，数千英里去他们的孩子上学的城市，给予细致的照顾。事实上，这种行为可以发挥有限的作用，甚至有一定的副作用。

2、学会聊天，转移话题

当儿子的研究生入学考试压力特别大时，父母可以每两到三天联系一次孩子，电话时间最好在15分钟左右，记住，尽量不要谈论太多的研究生入学考试，最好不要提，更多的是谈论生活中一些有趣的事情。

父母可以和孩子谈论家里发生了什么，然后通过侧面的指导，让孩子摆脱紧张的气氛。演讲的逻辑必须清晰，这对父母来说也是一个挑战，故意做，一般不是很舒服，在这个过程中，只需要记住，不要谈论研究生入学考试。

3、给孩子更积极的心理暗示

比如和孩子一起思考，尤其是积极成功的画面，是提高孩子自信心的好策略。语言，给予积极的鼓励，增强儿子考研的自信心。劳逸结合，适度放松，不仅可以帮助儿子缓解压力，还可以为父母放松，提高家庭成员的亲密度。

儿子考研压力特别大的表现是什么？

1、他们对自己的现状非常不满意，不信任自己，经常怀疑甚至否认自己，害怕周围的学生超过自己，距离会越来越大。

2、始终处于高压状态，不敢放松，分秒必争，如果不是这样，就会感到内疚。

3、总怕自己考不好被某些人看不起或责怪。

4、遇到一些棘手的问题往往焦虑不安，无法冷静下来。