如果孩子在学校想家长怎么办-择优

初中生不适应有点焦虑怎么办？

1、在学习中注重个人兴趣的培养

不要为了进入重点中学而放弃一切学习，强迫孩子坐在桌子旁，事实上，没有把书读进大脑，最好是做好工作和休息时间。例如，在一周内没有花一些时间，放下家庭作业，做你喜欢的事情，调整身心疲劳，这对降低学习中的高焦虑和提高学习效率有很大的资助。

2、不要给孩子太大的压力

合适的是更好的。如果孩子被学校录取，必然会增加孩子的意识形态负担，思想焦虑自然会增加。所以最好让孩子们放松一下，安静地上课。如果太多不必要的干扰，带来孩子的意识形态焦虑，身心，收益大于损失。

3、给孩子足够的自信

孩子不适应有点焦虑部分原因是他们不够自信，知道有那么多学生竞争配额会更紧张，父母应该给孩子足够的信心，特别是不要盲目比较别人，每个孩子的学习情况不同，告诉孩子努力工作，只要努力工作不会后悔。不要给孩子设定太高的目标，当然也不能低估孩子的能力，这需要与孩子的老师沟通和理解。

小升初孩子不适应有点焦虑怎么回事？

1、学科知识增加带来的学术负担

初中学科的增加更加困难，需要理解和练习的内容翻了一番，学习内容的增加带来了学习时间的增加。然后需要调整学习方法，改变学习方法，适应学习习惯。这些都会扰乱原来的生活节奏，给学生和家长带来一定程度的焦虑。

2、环境改变

孩子突然从小学到初中，会发现校园环境，朋友，甚至老师，会发生巨大的变化，学生自然会产生一定的心理差距，突然从熟悉的学习环境到几乎不熟悉的学习环境，这次学生往往有各种心理不适应，甚至有一些阻力！

3、竞争压力大

初中毕业后，许多小学尖子生发现自己的优势无法突出，因为在初中，小学生聚集在一起，包括许多优秀的学生。此时，孩子们感到了巨大的竞争压力。