戒网瘾学校哪家-专门学校

如果孩子考试不及格，如何疏导心理？

1、语言上尽量少提及成绩

很多时候，父母经常谈论孩子的成绩，这会给孩子带来很大的压力。因此，如果孩子在考试中表现不好，不想让他们焦虑，那么父母就不应该经常提到他们的成绩。特别是当孩子们即将结束时，他们提到的结果越多，他们就越有可能感到压力。

父母关心孩子的未来，而不仅仅是成就。当孩子慢慢进入青春期时，父母需要更加关注他们的身体状况、心理发展和个性发展，这与他们的成就一样重要。当你找不到孩子的话题时，不要问孩子最近的成绩，问孩子在学校是否快乐也会减轻孩子的压力。

2、安慰孩子“不要紧张”，不要说

许多父母担心他们的孩子会紧张，所以他们会对他们的孩子说：“普通的心很好，不要太紧张”，但父母是否发现这样的话是无用的，但也会加剧孩子的紧张。

因为当父母告诉孩子不要紧张时，他们会潜意识地提醒孩子成绩，让孩子再次想到他们在考试中表现不佳的事情，这不利于孩子的心理咨询。因此，父母可以让孩子消化自己的情绪，不给他压力，让孩子调整自己的情绪，慢慢提高孩子的抗压能力。

3、带孩子出去放松一下

如果孩子的情绪总是紧张和焦虑，父母可以带孩子出去放松，陪孩子锻炼，出去玩，不要害怕拖延时间，如果孩子因为焦虑而不能进入学习状态，会让孩子比拖延一天或半天更悲伤。

锻炼是最能让孩子暂时放下压力的事情。带孩子去开放的地方打羽毛球和锻炼会让孩子身心开阔，压力也会慢慢缓解，心理情绪也能得到很好的引导。

孩子考试不好的原因是什么？

1、能力不够

孩子们在考试中表现异常的原因是他们的知识储备不牢固。如果孩子们没有牢牢掌握一些知识，他们在考场上会缺乏信心，影响他们的个人表现，这样他们就不会突然做出可以回答的问题。

2、心理素质差会影响玩法

有些孩子在考试中容易表现异常的原因与心理压力过大有很大关系。心理素质差会导致过度紧张，容易导致表现异常。