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孩子晚上写作业犯困有什么好办法？

1、制定学习计划

有些孩子的学习状态松散，所以他们在做作业时会感到困倦。他们认为，只要他们在睡觉前完成作业，当孩子在没有明确的学习计划和目标的情况下在晚上做作业时，他们就会感到困倦。因此，家长应帮助孩子在做作业前制定学习计划，列出当晚需要完成的所有学习任务，并将其分配到特定的时间段。

此外，分配给每项学习任务的时间必须是可行的。如果孩子们保持足够的注意力，他们可以完成这个计划。当孩子们有一个学习计划时，他们可以有一定的时间紧迫感，完全摆脱松散的学习状态，专注于完成各种学习任务，这也可以有效地避免家庭作业困倦的问题。

2、穿插休息时间

学习要注意劳逸结合。如果只是为了让孩子尽快完成作业而不休息，大脑会更容易过度疲劳，自然会感到困倦。

因此，当孩子做作业时，父母应该穿插适当的休息时间，打开书房的门窗，走到阳台上呼吸新鲜空气，伸展身体和四肢。这样做可以快速消除身体和大脑的疲劳，有效避免作业困倦。

3、积极应对困倦

当孩子在作业完成前被困时，父母应该引导孩子站起来四处走动，洗脸。同时，家长要督促孩子提高学习效率，努力在11点前睡觉，这样不会影响白天的学习状态。孩子的听力效率提高了，晚上完成学习任务就容易多了，从根本上可以解决晚上作业困的问题。

孩子晚上作业困的原因

1、孩子没有掌握知识点

有些孩子认真听老师在课堂上讲的知识，会影响对知识点的掌握程度，直接影响孩子做作业的状态。所以晚上做作业会很困。

2、时间太晚，困意侵袭

有些孩子学习能力弱，需要很多时间才能完成作业，每个人的精力都是有限的。当他们很晚才完成时，他们自然会感到困倦。