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19岁青少年脾气暴躁正常吗？

19岁的青少年脾气暴躁是正常的。在这个时候，它可能与父母的教育有关。因此，他们可以在青春期参加更多的体育锻炼，以增强个人体质。但是，我们应该及时引导孩子的易怒，因为他们在这一时期往往缺乏耐心，甚至对父母或同学有暴力行为。

19岁青少年脾气暴躁怎么教育？

1、对儿童进行心理训练

父母可以让孩子经常用标签提醒自己，在桌子、墙壁和书上写“愤怒”来提醒自己，以摆脱坏脾气；或者当愤怒没有发作时，默默地读着“必须冷静下来”、“不生气”之类的话，也能在一定程度上缓解自己的情绪。

2、尝试同理心，创造成功的体验

在这个过程中，父母可以平视、拥抱和抚摸19岁的孩子，稳定他们的情绪。了解孩子发脾气的原因，肯定和满足孩子的合理要求；相反，你可以耐心地与孩子沟通。无论在什么情况下，父母都应该指出，合理的情绪宣泄方式是有益的。

此时，通过创造特定的生活情境，帮助儿童体验适当表达情绪的快乐，逐步掌握调节情绪的方法，提高自我效率，建立良好的情绪表达规则。

3、让孩子从思想上理解易怒的危害

父母应该让19岁的青少年意识到易怒的危害，告诉他易怒的行为不仅会伤害朋友，阻碍学习，而且会伤害身体，这是一种不良的个性品质。在他目前的社会范围内，我们应该更加关注它。例如，告诉他：因为一件小事发脾气会大大降低你的印象，也很可能伤害别人。

此时，家长应及时冷静下来，不要急于改变孩子，否则很容易产生负面影响，进而使孩子的脾气更加易怒。

4、让孩子学会说话

事实上，有很多方法可以让孩子们学会说话和发泄他们的不良情绪。例如，当一个女孩遇到悲伤的事情，真的不想告诉她的父母时，她可以让她独自呆在家里，让眼泪愉快地流出来，然后安慰她；或者让孩子和亲密的朋友交谈，或者让孩子把悲伤的事情写进日记等等；当一个男孩遇到悲伤的事情时，他可以参加体育活动，比如打篮球。