孩子整天沉迷手机游戏怎么办?
1、以身作则,为孩子树立正确的榜样
科学研究表明,孩子会无意识地模仿成年人的行为,所以孩子模仿学习的第一个目标是他们的父母,所以孩子沉迷于手机,也许是因为父母经常使用手机,或者在家休息时看手机。
然而,孩子们不会区分这些行为的对错。孩子们只会潜意识地记录长期使用手机的行为,并将玩手机归类为他们需要学习的行为习惯。因此,家长应在孩子面前保持良好的形象,尽量避免在孩子眼中培养重型手机用户的形象,帮助孩子摆脱沉迷于手机的坏习惯。
2、合理控制,提前约定
所有的习惯都是长期培养出来的,所以玩手机也要给孩子足够的时间。亲子可以提前约定,让孩子在作业完成或假期后适量玩手机。每天半小时,有权奖励。
合理的控制不仅限制了孩子玩手机的次数,也让他们感受到父母的温暖。即使亲子关系被拉进来,孩子也不会整天玩游戏。
3、建立奖惩制度
家庭制定使用电子产品的规则后,父母和孩子可以互相监督,遵守规则。当父母违反规则时,他们也应该受到惩罚,以建立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时,父母应及时给予鼓励,并鼓励孩子在适当的时候遵守规则。
4、延迟儿童接触游戏的时间
现在孩子们会用平板电脑听在线课程。我们应该让孩子们明白,手机/平板电脑只是学习和检查信息的“工具”,也是帮助他们学习和成长的工具。如果孩子需要手机查询信息,也要注意不要直接把手机塞给孩子,让他自己检查,而是帮助和引导孩子正确使用手机。