大人离婚怎么和孩子沟通？
1、诚实，向孩子解释原因
有时候孩子不明白父母为什么离婚。父母一般不会直接告诉孩子大人复杂的情感关系，认为孩子听不懂。父母的不坦白给孩子一种错觉，孩子会把父母离婚的原因归咎于自己，认为只要好一点，听话一点，父母就会回来。
然而，他会开始否定自己，暗示自己，这很容易让孩子感到自卑。事实上，父母要诚实，向孩子说清楚，对孩子的爱不会减少，会让他明白父母真的不适合在一起。
2、找个好机会，让孩子知道爱是在
父母最好和孩子聊聊，告诉孩子父母决定离婚的事实，说明你尝试过，但都解决不了。
同时，应该指出的是，离婚只是夫妻关系的改变，会一如既往地支持孩子前进。其次，在沟通过程中，父母应避免争吵和互相指责，让孩子真正体验到父母关系的改变并不意味着成为敌人，而是共同解决婚姻困境。
3、及时给孩子足够的安全感
当孩子对父母分开有疑问时，你应该清楚地告诉孩子：虽然父母分开住，但我们会像以前一样爱你，你想见父亲，如果你想和父亲住一段时间，母亲不会反对，因为父亲永远是你的父亲，就像，母亲永远是你的母亲一样。
在这个时候，不要在孩子面前互相指责，更不用说什么也不说了。还要告诉孩子，成年人离婚不是因为谁做错了，而是因为两个人不能继续生活，选择离婚是对孩子最大的保护。
4、帮助孩子做好心理咨询工作
父母离婚时，孩子的不适和外界的批评会影响孩子的健康成长。我们必须仔细观察孩子的变化，尽量满足孩子选择和谁生活在一起的需要。
