14岁的孩子注意力不集中怎么办？14岁的孩子应该已经上初中了。首先，孩子们也很担心这种情况，所以当父母不多说教时，这只会适得其反。首先找出原因，孩子信任的一方与孩子交谈，理解，找出原因。
有些孩子上初中，随着作业的增加，对学习和环境感到焦虑；有些孩子因为朋友关系的变化而抑郁；有些孩子有长期的习惯，等等，不同的孩子有不同的原因，也可能有很多方面，这需要父母耐心的理解和指导。
找出原因是对症下药。孩子们有上进心，希望变得更好。父母需要做的是找到一种方法，让孩子一步一步地培养注意力。这是一个长期的过程。父母和孩子都应该明白这不是一匹马。
14岁孩子注意力不集中怎么办？
学习兴趣，必须在不断的探索和实践中保持，长期的机械实践，没有生活的实际目标学习，不可能保持孩子对学习的强烈兴趣。
在这方面，家长应该补充学校教育，而不是在日常生活中盲目加强枯燥的教学。家长可以在业余时间为孩子寻找一些综合能力训练的学科项目。或者带孩子进入大自然和博物馆，让孩子保持童年的好奇心和探索欲望。
学习习惯，这与生活习惯密切相关。首先，要有良好的生活习惯和前提，才能有良好的学习习惯。无论是生活习惯还是学习习惯的形成，父母都需要树立榜样。
例如，按时睡觉，按时吃饭，保持日常阅读，减少家中电子设备的使用，定期进行户外运动，然后具备良好的总体规划能力，可以及时分析和总结。只有父母才能真正做到这一点，孩子才能有这些好习惯，并将这些习惯应用到学习中。
