正确使用管教语言。父母常对孩子说：不要玩橡皮！不要扣你的手！当孩子听到这些信息时，大脑会捡起握着你的手和跑来跑去这两个关键词，所以当孩子做一些小事时，说没有帮助，但让他更注意这个小手势。事实上，只要父母轻轻地对孩子说来，写就足够了。看似简单的答案，孩子感受到了父母对他的爱和信任。只有当你真诚地相信你的孩子做作业时，孩子才会相信他能做得很好。
2.消除干扰。人们对什么让他们感到舒适和感兴趣。玩橡皮擦比做作业容易。玩玩具比做作业容易。当有简单的选择时，孩子孩子们会无意识地忽视学习。面对这些简单的诱惑，父母能做的就是消除它们。
3.建立一个过渡期。在孩子们做作业之前，他们选择看电视或玩游戏。父母答应他们的孩子。但是当游戏结束时，孩子们很难坐在办公桌前做作业。这是因为孩子们在玩游戏，他们的大脑处于一种快乐的状态。当你让他马上写作时，他不仅要花精力压抑自己的兴奋，还要把精力花在对这件事感兴趣的家庭作业上，总能量有限，所以真正的能量不足。剩下的家庭作业是给达利的。如果你不做，你该怎么办？事实上，只要过渡期设定好，让孩子们在这两个步骤之间玩游戏和做作业，过渡有效缓慢，孩子们自然会平静下来。
4.不要经常给孩子吃刺激性食物。如碳酸饮料、腌制品、咸鱼、培根和泡菜。特别是辣条、火锅奶茶、咖啡等辛辣食物。垃圾食品会刺激儿童的大脑过度刺激，不仅会影响儿童的大脑发育，还会影响儿童的注意力。
