学会调控情绪,做自己的情绪的主人,不被外界干扰,这样的话在与他人相处时更好,学会调控情绪是必须要学会的内容。
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让孩子闭上眼睛,老师播放一些大自然的鸟声、水声等纯音乐,帮助孩子快速定下来,再用暗示性语言帮助孩子进入睡眠状态,有利于心理老师深度进入孩子的
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