1.找到原因
大部分12岁不想上学的念头身后都是许多原因。比如，有的人对学习丧失自信心，由于她们与同学们共处不太好，有的人考试成绩不理想化。因而，你需要做的第一件事便是找到你厌学的原因，由于仅有找到原因才可以解决困难。
2.对症治疗
如果你找到你不想上学的原因，下面要做的便是解决困难。比如，如果你由于与同学们共处不太好而有不想上学的念头，你能考虑到你在与人交往时是不是做得不太好或不正确。如果是那样，你能改正它。要是没有，你也就无须那麼在意你的思想观点和心态。
3.与人相处
大部分情况下，疲惫是由各种要素造成的，很多人校园内碰到不开心的事后会觉得压抑，造成疲惫一天天恶变，最后暴发。因此如果你通常有一些不便，那麼最好是请人沟通交流，便于消防疏散你心里的忧郁症。
4.激起兴趣爱好
对学习丧失兴趣爱好也是很多人不想上学的原因。因为你对学习没什么兴趣，你的考试成绩通常并不是很理想化。如果你的考试成绩不太好，你也就会愈来愈不太喜欢学习。如果是那样，你需要激起你对学习的兴趣爱好。比如，你能根据看英文电影、学习英文、阅读文章字画、地形图和自然地理，或是看短片来学习历史时间。
5.温馨提醒
在我们学生时代，大家常常遭遇来源于多方的工作压力，大部分人要挑选 默默地承受，随后等到那一天难以忍受，但实际上，假如这样的心态早晨被正确引导，那麼彻底有可能防止疲惫，有事儿务必与周边的人沟通交流。
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