“游戏瘾是电脑和游戏络的使用者对其中所承载的内容，即游戏络文化中的某些成分产生了浓厚的兴趣，感觉到快乐和成就，由于缺乏自控能力与及时的引导、矫正，这种感觉越来越强烈而渐渐对之形成依赖，一旦停止就出现烦躁不安情绪、感觉难受，进而失去理性，沉迷其中不能自拔，对正常的生活、学习、工作和健康产生严重影响也在所不惜地继续沉迷。
很多父母对患有游戏瘾的孩子进行粗暴的制止和严厉的斥责，这往往不能奏效，还会起到相反的作用。所以，最明智的做法是：停止对孩子上游戏的干涉，找一个孩子比较平静的时候，心平气和地跟孩子谈一下。先不要谈家人对他的期望和他自己学业的荒废，因为这些压力过大，会让孩子因为逃避而更加沉迷游戏络。我们应该积极唤醒孩子对他目前状态的认识。
我们的目标是在尽可能不让孩子感到惭愧和压力的时候，引导孩子反观现在的状态，同时倾听内心积极的声音，并且初步建立孩子的信心，从而激发孩子的内在戒游戏动机。我们必须明确，我们讨厌的不是孩子，而是孩子身上已经形成的对游戏络依赖的惯性，我们应该与孩子形成统一战线，共同消灭孩子身上的这个“惯性。一旦我们能够在这方面和孩子达到认识上的统一，我们就成功了一半。
制订的目标可以很低，但是执行却必须严格，这个时候父母一定要坚定地介入，一方面唤起孩子当初制订计划的想法，一方面坚定地执行。
孩子很想戒掉游戏瘾，但是因为“瘾的作用，他可以做出违背自己内心意愿的事情。这个时候，我们不管孩子如何反对、怎样乞求，都要“顶住。万事开头难，在计划刚刚执行的时候，我们尤其要坚定地确立我们的原则，打破孩子通融的幻想。
很多父母对患有游戏瘾的孩子进行粗暴的制止和严厉的斥责，这往往不能奏效，还会起到相反的作用。所以，最明智的做法是：停止对孩子上游戏的干涉，找一个孩子比较平静的时候，心平气和地跟孩子谈一下。先不要谈家人对他的期望和他自己学业的荒废，因为这些压力过大，会让孩子因为逃避而更加沉迷游戏络。我们应该积极唤醒孩子对他目前状态的认识。
我们的目标是在尽可能不让孩子感到惭愧和压力的时候，引导孩子反观现在的状态，同时倾听内心积极的声音，并且初步建立孩子的信心，从而激发孩子的内在戒游戏动机。我们必须明确，我们讨厌的不是孩子，而是孩子身上已经形成的对游戏络依赖的惯性，我们应该与孩子形成统一战线，共同消灭孩子身上的这个“惯性。一旦我们能够在这方面和孩子达到认识上的统一，我们就成功了一半。
制订的目标可以很低，但是执行却必须严格，这个时候父母一定要坚定地介入，一方面唤起孩子当初制订计划的想法，一方面坚定地执行。
孩子很想戒掉游戏瘾，但是因为“瘾的作用，他可以做出违背自己内心意愿的事情。这个时候，我们不管孩子如何反对、怎样乞求，都要“顶住。万事开头难，在计划刚刚执行的时候，我们尤其要坚定地确立我们的原则，打破孩子通融的幻想。
